2023/07/13
こんにちは！
Living The Dream代表のユカです。
今回のテーマは、
「食欲ないときは蕎麦！」
栄養は、健康づくりを行う上でも最も重要な要素。
怪我をしない身体作り、病気をしない・しっかりとした身体に”食べる”ことは絶対！
『身体は食べたもので出来ている』
厳しい暑さが続いていますね。
梅雨明けと発表がないということは夏本番はこれから？！
スーパーでも手に入れられるお蕎麦はどれも成分が違うことが多いです。
そんなお蕎麦は、栄養素によっては白米よりも多い！
『ルチン・ビタミンB郡・食物繊維・たんぱく質』
お蕎麦に栄養素はナシ！と思っている方も多いはず。
そんなことはない！食欲ないときは是非お蕎麦にしましょう!!
Living The Dream代表のユカです。
今回のテーマは、
「食欲ないときは蕎麦！」
栄養は、健康づくりを行う上でも最も重要な要素。
怪我をしない身体作り、病気をしない・しっかりとした身体に”食べる”ことは絶対！
『身体は食べたもので出来ている』
厳しい暑さが続いていますね。
梅雨明けと発表がないということは夏本番はこれから？！
スーパーでも手に入れられるお蕎麦はどれも成分が違うことが多いです。
そんなお蕎麦は、栄養素によっては白米よりも多い！
『ルチン・ビタミンB郡・食物繊維・たんぱく質』
お蕎麦に栄養素はナシ！と思っている方も多いはず。
そんなことはない！食欲ないときは是非お蕎麦にしましょう!!
